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¿Quieres mejorar tu salud y adquirir unos buenos hábitos sin necesidad de sentirte «a dieta»? ¿Tienes colesterol elevado, diabetes, hipertensión, hipotiroidismo? ¡Aprende a comer para sentirte mejor!
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¿Sabías que las emociones influyen en tu comportamiento alimentario? El trabajo conjunto entre psicóloga y nutricionista puede ayudarte.
Si estás pasando por alguna situación que te produce malestar prolongado y que limita tu vida y tu bienestar, no dudes en pedir ayuda. Esto te convierte en una persona valiente que quiere tomar la responsabilidad sobre su salud física, mental y emocional.