🎯 Catálogo de talleres y formaciones

Contamos con una amplia variedad de talleres ya preparados que han funcionado con éxito en otras organizaciones. Algunos ejemplos:

Alimentación saludable para el día a día (incluso con poco tiempo)

Ideas de menús y snacks equilibrados para la oficina

Comer bien en el trabajo de tupper: opciones rápidas y saludables fuera de casa.

Nutrición y salud mental en el entorno laboral

Mindful Eating: comer con consciencia para reducir ansiedad y mejorar la digestión

Cómo leer etiquetas de forma práctica

Cómo evitar el picoteo por estrés o aburrimiento en el trabajo

Batch cooking: organiza tu semana sin estrés

Desmontando mitos nutricionales

Talleres prácticos, participativos y adaptados al formato que mejor se ajuste: presencial, online o híbrido.

🧩 Proyectos a medida

Cada empresa es diferente. Por eso, también diseñamos acciones personalizadas y a medida: evaluamos las necesidades de tu plantilla, analizamos los objetivos de la empresa y confeccionamos un plan que encaje en vuestro calendario y presupuesto.

Desde talleres puntuales hasta programas anuales de bienestar corporativo, con seguimiento y evaluación de resultados.